Sekali waktu saya ngobrol dengan salah satu security pabrik, obrolan kita saat itu tentang makanan sehat. Pak Bambang menanyakan mengenai WA story saya yang sering upload gambar makanan sayur dan buah. Yes sejak Ramadhan istri memulai mencoba untuk mengkonsumsi makanan sehat, mengurangi makanan yang kurang sehat. Belajar dari Ustadz Zaidul Akbar dengan Jurus Sehat Rasulullah – nya.
Kami memulai ini dari bulan Rajab, puncaknya saat Ramadhan, sahur 30 hari full hanya dengan buah. Alhamdulillah puasa bisa dijalani dengan baik2 saja, laper ya pasti namanya juga puasa, tapi nggak sampe lemes2 amat lah. Makan Nasi di buka puasa, itupun setelah sholat maghrib, atau isya, itupun hanya sedikit. Kami sudah bisa menghadang mindset bahwa makan harus nasi, tanpa nasi pun seharian kami juga bisa.


